体験談から学ぶ！
アウトプットで行動を変える！
人は聞いたことの7割を1時間後に
忘れてしまいます。
学びを定着させ行動・未来を変化させるには、アウトプットをして自分ごとに！
「今日から取り組むこと」を
宣言して、あなたが描く
『最高の2025年』を
今日からスタートさせませんか？
西村こずえ
茨城県取手市在住
43歳
長年フルタイムで働きながら、料理が苦手で
ずぼらな私は、家では母に任せっきり、
1人の時はコンビニや冷凍食品に頼りきり。
さらに、ひどい生理痛や偏頭痛、花粉症に
悩まされる日々を送っていました。
そんな私を救ってくれたのが「糸結び麹」でした。
糸結び麹を取り入れることで驚くほど体が軽くなり、
ずっと悩んでいた生理痛からも解放されました。
それだけでなく、料理が簡単に美味しくできるようになり、
「私でも料理を楽しめる！」という自信が生まれました。
この経験をもっと多くの方に伝えたいという思いから、
昨年フルタイムの仕事を卒業し、
現在は麹作り、麹おやつの講師として活動をスタート。
「料理が苦手でも美味しい料理を作れる喜び」や
「体に優しい食生活で健康的な毎日を送る方法」を
お伝えしています。
糸結び麹を通じて、自分も周りも笑顔にする生活を
始めてみませんか？
あいはら ゆみ
神奈川県川崎市在住
38歳 3兄妹の母
3人目の不妊がきっかけで食を見直し
糸結び麹と出会いました。
麹を取り入れた生活を続け4ヶ月目、
ガタガタだった基礎体温と生理周期が整い
見事、第3子の娘を自然妊娠！
自分のために始めた麹Lifeが
家族にも嬉しい変化がたくさんあり
もっと沢山の世の女性、
ママ達にお伝えしたい！
と講師の道へ。
現在はフルタイム会社員をしつつ
麹作りをお伝えする講座や麹おやつの先生として
毎日忙しい中にも充実感たっぷりに活動しています！
秋山はるみ
湘南在住
45歳 思春期姉妹の母
元寝たきりイライラの過去、様々な健康法を試し
２度と寝たきりになりたく無い！！と
探していた時に出会ったのが糸結び麹
体も心も勿論整いましたが 、私が大きく変化したのは
自分の時間の確保です。
いつも一人になりたいと、家族の為に必死に生きていた私
鬼ババァとまで言われた私が
今ではニヤニヤママと呼ばれるようになるまで変化
糸結び麹に出会ったことで、
罪悪感のない美味しい時短料理で
体に心に時間に余裕ができ
【自分を大切にする】
という意味を初めて理解しました。
自分を満たす事で 周りにも何かできることはないかと考え
児童養護施設でチャリティイベントや
子ども食堂をしたり、美と社会貢献活動の融合した
ミスコンのプロデューサーなどもやり
３年半前とは全く違う人生を歩んでます
人生１度切り
糸結び麹を手に入れて
【自分らしさ】を取り戻しませんか？
『巳』の年
麹で”実”を結ぶ！！
＼いつ、何をする？/
決めて最高の2025年の
幕を開けよう！！
